Altamente nutritivo e natural, o milho é um cereal rico em carboidrato, proteínas e possui baixa quantidade de gordura. “Milho é energia, uma fonte de proteína, que é bom para o crescimento das crianças”, afirma a designer Fabiola Dias, que há dez anos tem o costume de preparar duas vezes por semana milho cozido para os dois filhos, de 10 e 5 anos, e o marido...

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