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Vida Urbana

Desintoxique seu organismo

É evidente que após as comemorações o corpo sente o abuso do álcool e de comilanças exageradas; o ideal é beber muita água e optar por comidas saudáveis

Adicionar frutas, como melancia e limão na água, é uma alternativa para o consumo de líquidos e assim garantir a hidratação É só chegar as festas de final de ano para que muitas pessoas abusem da quantidade de alimentos e bebidas alcoólicas ingeridas durante as comemorações de Natal e Ano Novo. Com as altas taxas de gordura é necessário que o organismo se equilibre novament...

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