Prevenção de doenças, redução de peso, diminuição do risco de obesidade, além do aumento do bem-estar físico e psicológico, são alguns dos benefícios que os praticantes de Corrida de Rua conseguem ter. Segundo a Federação Internacional das Associações de Atletismo/IAAF, essa modalidade é definida por disputas em circuitos de rua, avenidas e estradas com distâncias oficiais v...

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