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Vida Urbana

Além dos perigos, resultados podem estagnar

Os riscos para pessoas que praticam exercícios físicos sem acompanhamento profissional vão desde problemas na saúde até a falta de resultados esperados, conforme explica o profissional de educação física Eduardo de Jesus Silva. “Quando a pessoa faz o exercício sem o acompanhamento de um profissional habilitado e preparado para fazer o desenvolvimento no treinamento des...

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